【穿越边境】拉萨羊湖日喀则珠峰吉隆7日游

【藏文化體驗】

來到了拉薩，還是可以去體驗一下傳統的藏式手工藝。導遊會帶領遊客前往藏文化體驗館，瞭解沁人心脾的藏香是如何製作的同時，還可以親手參與制作，與購買的藏香意義截然不同。由老師教您學習自己的名字藏文書寫，並進行雕版印刷。親手製作的藏香和印刷出的文字，均可以帶回家作為此次西藏之行的紀念品。

【色拉寺】

作為藏傳佛教格魯派6大主寺之一，也同時與哲蚌寺、甘丹寺合稱為拉薩三大寺。寺內保存有上萬個金剛佛像，其中最著名的塑像“馬頭明王”金剛像位於吉紮倉的護法神殿內，當地人會把頭伸進一個小神龕內，用頭觸碰雕像的底座。除去寺廟的莊嚴之外，沙拉寺還有一大特色，即為在寺喇嘛的辯經活動。辯經場正中央有喇嘛們正在辯論知識，有的用有力的擊掌聲催促著對方的回答，有的拉動佛珠借助佛珠的力量來戰勝對方。駐足在辯經場，便是置身在熱鬧的聲音中，遊客雖無法聽懂他們的禪意，卻能真實的感受到藏傳佛教的信仰和力量。辯經時間一般從下午15:00開始。每逢周日、或偶遇寺廟臨時舉行法會、接待特定人士時，可能會取消辯經活動，敬請諒解！！！

用餐： 含早餐   中餐自理  含晚餐

住宿： 拉薩

穿越中世紀的「聖殿」【布達拉宮】（遊覽上限1小時）

松贊幹布用生命中一半的時間蕩平吐蕃，用另一半時間建築輝煌的宮殿和寺廟。遊走於金碧輝煌的佛殿、靈塔、寢宮和回廊之間，燈光渺渺，窗幃低垂，酥油的味道四處彌漫，好像落入了一個古老的夢境，不由自主地迷失在那些經書、佛像、壁畫和遙遠的傳說中。

【布宮門票預訂說明】：

1. 布達拉宮門票實行實名預約製，需提供有效證件（身份證、戶口本或護照）進行預約，預約成功後從參觀當日起7日內無法二次預約門票，若因遊客提供錯誤數據導致無法進入布宮參觀，旅行社對此無需承擔任何責任和後果。遊覽前遊客必須要攜帶有效證件原件，若姓名或證件號與實際使用的證件不一致將無法進入參觀，門票購買費用已實際產生無法退還，敬請理解！

2. 布達拉宮的參觀時間由布宮管理處統一計算機隨機出票，無法指定參觀時間，敬請諒解，同時實際遊覽線路順序可能會與所給參考行程有所出入。

3. 旺季布宮限製參觀，西藏各家旅行社每天僅有有限的團隊預訂名額，為保證遊客的順利參觀，旅行社會通過不同的管道來解決問題，因不同管道的購票特殊要求，敬請遊客聽從導遊安排。以下情況均屬正常安排：

1）每個團可能會拆分成多個小團體（可能需將團隊或者一起預訂的遊客拆散，存在與其他陌生團友拼在一起進入參觀的情況）。

2）每個小團體分成不同的時間/日期進行參觀。

3）每個小團體跟隨不同導遊進入參觀。

4）有時由於有些特殊票不能有導遊帶入參觀，敬請理解。

5）兒童價格並未包含布宮門票費用，默認1.2米（不含）以下的兒童隨大人免費參觀，所以身高1.2米及以上的兒童請在報名時告知旅行社並支付布宮門票和綜費由旅行社提前預約購買門票，若未提前告知，將無法隨大人進入布宮參觀，只能在車上等候，敬請理解。

【大昭寺】（遊覽約1小時）

大昭寺融合了藏、唐、尼泊爾、印度的建築風格，成為藏式宗教建築的千古經典。寺前終日香火繚繞，信徒們虔誠的叩拜在門前的青石地板上留下了等身長頭的深深印痕。萬盞酥油燈長明，留下了歲月和朝聖者的痕跡。在這裡，對神的膜拜是不分晝夜的。

【大昭寺門票預訂說明】：

1. 大昭寺門票需進行實名預約，每日的7:00-23:59期間於微信小程式“大昭寺預約”上開放次日參觀門票，預約人數滿為止。故需提前1天進行門票預約。請在導遊的指導下進行預約。

2. 大昭寺為宗教寺廟而非純粹的旅遊景點，若遇到重要宗教活動等特殊情況導致無法開放參觀，敬請諒解。

用餐： 含早餐   中餐自理  含晚餐

住宿： 拉薩

今日會離開拉薩，前往後藏中心日喀則，拉薩至日喀則全程300多公里，行車用時約6小時，但沿途景點較多，會有較多的時間停車觀景，吃飯等。

早餐後，我們出發前往美麗動人的【羊卓雍措湖】。公路有較長一段距離是沿著雅魯藏布江和拉薩河前行，海拔不高，沿途可觀景。隨後跨越河流，開始翻山，就會有較多的發卡彎，海拔逐漸上升。行駛到半山腰有个观景平台【雅江河谷】，可鳥瞰雅魯藏布江，視野遼闊，恢弘壯美。拉薩至羊卓雍措大約120公里距離，用時2小時左右。

羊湖共有三個觀景平台，崗巴拉山口海拔最高，可將羊湖的風光盡收眼底，由於海拔高，此處看見的羊湖顏色更藍，更深邃。半山的觀景平台最適合拍攝合影，羊湖水更偏向綠色。靠近江面的觀景平台則可以近距離感受羊湖的清澈見底，遠方的雪山也在羊湖的襯托下熠熠生輝。觀賞羊湖時長大約1-2小時左右。

午餐地點自選，一般會在參觀完羊卓雍措湖以後前往浪卡子縣午餐，費用自理。

繼續向日喀則前進，首先會途經電影《紅河谷》的外景拍攝地之一，【卡若拉冰川】。這片冰川就在公路邊，宛若靜靜梳妝的少女，參觀卡若拉冰川需要徒步2公里上山步道，往返用時1小時左右，在高海拔徒步還是要注意高原反應。

參觀卡若拉冰川後繼續向前，約3個小時後，抵達西藏第二大城市日喀則，江孜至日喀則沿途有許多農田，若逢夏日，一片片黃綠相間的青稞田恰如其分地點綴在群山之間，在藍天白雲下搖曳，風吹麥浪之舞蹈。

用餐： 含早餐   中餐自理  晚餐自理

住宿： 拉薩

早餐以後前往日喀則市區最著名的【扎什倫佈寺】參觀。這裡海拔3800公尺，遊覽時需要徒步爬山。

扎什倫布寺是日喀則地區大的寺廟，與拉薩的哲蚌寺、色拉寺、甘丹寺以及青海的塔爾寺和甘肅的拉蔔楞寺並列為格魯派的六大寺廟。同時，扎什倫佈寺也是西藏班禪額爾德尼的行宮。扎什倫佈寺的白色與紅色宮墻非常適合拍照，遊玩參觀時間1小時左右。

參觀結束後我們將會前往世界第一高峰珠穆朗玛峰的山腳，在【珠峰大本營】一睹其英姿。

日喀則至珠峰大本營全程約350公里，行車時間約7小時，有比較多的盤山路，建議提前準備好暈車藥以及各種讓坐車更舒服的小物件，避免旅途勞頓讓自己難受。今天的旅程海拔會逐漸升高，如果旅途中有不舒適的部分可以跟導遊溝通，暈車的旅客建議坐到車輛的前排避免更大的顛簸。

這條路上，沿途的風景非常迷人，深邃的藍天、純淨的白雲、灰黃的山地，這裏幾乎看不到生命痕跡，但就在這蒼莽荒涼中卻有了現代化的元素，這平坦的柏油山路猶如一條黑色巨蟒匍匐遊動於這無垠的雪域高原上，而我們就在這巨蟒的背上行駛，在這浩瀚的天地間遨遊。

途中會翻越無數個高海拔埡口，其中比較知名的有拉孜至定日途中的嘉措拉山口以及定日至絨佈寺途中的【加烏拉山口】，這裡可以縱覽喜馬拉雅山脈的八千米以上高峰以及眾多連綿起伏的雪山。山下的發卡彎道路會讓你珍惜這來之不易的近距離欣賞珠穆朗瑪峰的旅程。

午餐為路餐，司機和導遊會根據團友的要求推薦就餐點，一般以川菜為主。

到達以後可欣賞珠穆朗瑪峰絢麗的日落日照金山。【絨佈寺】也是去到大本營必看景點，位於帳篷營地的上方，很近，絨佈寺參觀時間30分鐘左右，隨後入住大本營帳篷，享受奧德賽為您提供的免費珠峰小火鍋。

溫馨提示：

住宿為珠峰營地帳篷（8-15人/帳篷，多人間床位，條件有限）：總體還算乾淨整潔，跟市內酒店差距較大，敬請理解，每年10月-次年4月因天氣寒冷，帳篷會撤離珠峰營地，則改為住珠峰附近村莊的藏民旅館。

此日食宿較差，海拔較高，氣溫較低，請注意防寒，注意安全，防止高原反應。夏季晚上0-8度左右，請帶好禦寒衣物，也可在大本營租賃羽絨服保暖，租賃費用約100元/件/晚（價格僅供參考，以當地實際費用為准）。

用餐： 含早餐   中餐自理  晚餐自理

住宿： 珠峰大本營

前一夜，不管您是一夜好眠，或是輾轉難眠，您都一定要早起，迎接珠峰的曙光，當群峰還在黎明中沉睡，珠峰已披上猶如女神華服般絢麗奪目的朝霞。帶著對珠峰的留戀，繼續前行，欣賞群山環繞的風光，途經一座美麗的高原湖泊【佩枯措】，從這裡可以遙望完全在大陸境內的八千公尺雪山-【希夏邦馬峰】。

【佩枯措】是日喀則最大最美的高原湖泊，開闊的湖盆，碧藍的湖水與周邊雪山交相揮咉，勾勒出粗狂的高原風光，湖面平靜的沒有一絲漣漪，如綢帶一般，仿佛是神遺落在高原的一塊璞玉。希夏邦馬峰就靜靜的仰臥在佩枯措旁。

海拔8027米的【希夏邦馬峰】，是完全在中國境內的8000米以上的高峰，希夏邦馬峰就在路旁的高山之中，像一個純潔無暇陪伴我們一路的雪山女神，在行駛中盡情欣賞她婀娜多姿的倩影。從佩枯措出發繼續前往珠峰大本營，雲朵繚繞的希夏邦馬峰綿長而變幻的身姿一路隨行，給人一種夢境般的遐思，一眼千裏，了無遮蔽。

隨後繼續前行，到達吉隆縣。珠峰大本營至吉隆全程約400公里，行車用時6小時左右。

用餐： 含早餐   中餐自理  晚餐自理

住宿： 吉隆

在導遊的帶領下前往吉隆邊境口岸，辦理相關手續後自行離開前往尼泊爾加德滿都，西藏旅程到此告一段落。

如有需要吉隆至加德滿都包車服務，奧德賽也可以協助安排，費用自理。

用餐： 含早餐   中餐自理  晚餐自理

住宿： /