【醉美林芝】林芝波密桃花然烏拉薩羊湖日喀則9日遊

【古鄉湖】

古鄉湖位於波密縣城33km處，湖面海拔2600米，長5公里，最寬處2公里，最深處20多米，是一個淡水堰塞湖。

【波密桃花溝】

整個桃花溝綿延30km，是整個林芝地區開的最美、最肆意的桃花。

【然烏湖】

在藏語裡然烏湖被稱之為然烏措（措在藏語裡是湖的發音），它四周圍繞著雪山。雪山上的冰雪融水構成了它的主要補給水源，亦是著名的帕隆藏布江的源頭。湖邊是綠草和莊稼，山腰是莽莽的森林，非常漂亮。

用餐： 含早餐   中餐自理  晚餐自理

住宿： 然烏湖

【來古冰川】

來古冰川為一組冰川的統稱，位於西藏昌都地區八宿縣然烏鎮境內，緊鄰然烏湖，冰雪融水流進然烏湖，湖畔是茂密的原始森林，還有很多原始的藏族村落，包括美西、亞隆、若驕、東嘎、雄加和牛馬冰川，景區較為原始，視季節不同開放不同的冰川。

景區提示：4-10月，大概率開放的是東嘎冰川，其中東嘎線最出名的為藍冰洞。遊客乘景區觀光車前往夏季牧場（往返里程約40km），抵達夏季牧場後，可選擇徒步（免費，往返里程約4公里，海拔4100-4400米）或騎馬（自費，參考價格300元/人，在騎馬點付費，實際金額以景區騎馬點公示為准）前往藍冰洞。遊玩時間約3.5-4小時。

用餐： 含早餐   中餐自理  含晚餐

住宿： 波密

【紮西崗村】

紮西崗村位於一片高原山地草甸下場地帶，兩側青山由低向高分別由灌木叢和茂密的雲杉、松樹等組成一望無際的林海。青山之間是整齊的草甸，在這裡，溪流晚宴，繁花盡放，木籬笆和木板屋點綴期間，與遠方的雪山、近處的林海構成一幅恬靜、優美的“山居圖”。春夏時節，各類花兒在草甸林海的一片綠色中蔓延開來，爭奇鬥豔。一到秋冬紮西崗村迎來雲霧最厚的季節，雲霧山間繚繞，高聳的雪峰若隱若現。

用餐： 含早餐   中餐自理  晚餐自理

住宿： 林芝

【巴松措】

巴松措景區集雪山、湖泊、森林、瀑布牧場、名勝古刹為一體，景色殊異，四時不同，屬國家級森林公園、5A級景區。

【湖心島】

寺院私島。湖心島沿順時針方向轉島，可以看到桃抱松、以前的水葬台、樹葉上有自然形成的藏文字母的“字母樹”、蓮花生大師洗臉的神泉、遠山與湖水交融…… 島上有一座古老的【措宗貢巴寺】，可以看到西藏宗教的另一面——生殖崇拜，它們分別擺放在寺廟石階的兩側，男左女右，也是象徵對生命的尊重。

【結巴村】

是觀賞巴松錯和周圍兩座雪山“國王寶座”和“燃燒的火焰”的最佳位置。這裡沒有被開發，沒有商業氣息，我們所看到的一切都是大自然賦予的。清澈的小河被群山環繞，緩緩流淌；草場上如星星點綴的馬兒牛羊，悠閒的吃草漫步。

用餐： 含早餐   中餐自理  晚餐自理

住宿： 拉薩

穿越中世紀的「聖殿」【布達拉宮】（遊覽上限1小時）

松贊幹布用生命中一半的時間蕩平吐蕃，用另一半時間建築輝煌的宮殿和寺廟。遊走於金碧輝煌的佛殿，靈塔，寢宮，回廊之間，燈光渺渺，窗幃低垂，酥油的味道四處彌漫，好像落入了一個古老的夢境，不由自主地迷失在那些經書，佛像，壁畫和遙遠的傳說中，雪後的布達拉宮在冬日暖陽的照射下，顯得更加莊嚴。

布宮參觀規定及說明：

因遊客提供資料錯誤導致上不了布宮，所有責任遊客自行承擔，布達拉宮是實名製參觀，遊覽前必須要攜帶身份證原件，如果姓名與實際使用的證件不一致將無法進入參觀，已產生的門票費用無法退還，敬請理解！

旺季西藏每家旅行社每天限定名額，為保證遊客的順利參觀，旅行社會通過不同渠道解決，敬請遊客聽從導遊安排。

出現以下情況均屬正常安排：

1. 每個團可能會拆分成多個小團體（實際操作可能需要將團隊或者同一訂單遊客拆散，存在與其他團友拼在一起進入參觀的情況）。

2. 每個小團體分成不同時間/日期參觀。

3. 每個小團體跟隨不同導遊進入參觀。

4. 有時由於有些特殊票不能有導遊帶入參觀，敬請理解。

5. 按兒童價格報名的，旅行社不安排布宮門票預約，所以兒童身高1.2米以上的不能隨大人進入布宮參觀，只能在車上等候，如需旅行社安排兒童參觀，請在報名時告知並支付布宮門票及綜費，敬請理解

6. 布達拉宮參觀時間有布宮管理處統一由電腦隨機出票，實際遊覽線路順序可能會與所給參考行程有出入。

布宮參觀溫馨提示：

1.參觀布宮時 請著正裝不穿拖鞋，短褲，吊帶衫。

2.寺廟內禁止拍照，禁止戴帽子，禁止戴墨鏡，請務必註意。

3.此日請務必攜帶好自己，身份證、健康碼、口罩缺一不可。

4.宮殿較高，上下要慢行。殿內比較陰冷，即使夏季也建議準備件外套。布達拉宮不允許導遊在景區內講解，只能在外面講解完。布達拉宮嚴禁拍照，請遊客進入前一定不要帶相機、攝像機、帶拍照功能的手機。請各位遊客文明出行，遵守文物保護單位的規定。

5.布達拉宮裏面非常難找廁所，如果著急建議在參觀前解決。

6.布達拉宮建築古老，通道狹窄並有許多木質樓梯，加之上下共用一個狹窄的樓梯，接納過多遊客容易造成安全隱患，所以參觀完了就盡就盡快離開，請遊客參觀和上下樓梯時一定按秩序行走，註意安全，不要擁擠。

【大昭寺】（遊覽約1小時）

大昭寺融合了藏、唐、尼泊爾、印度的建築風格，成為藏式宗教建築的千古經典。寺前終日香火繚繞，信徒們虔誠的叩拜在門前的青石地板上留下了等身長頭的深深印痕。萬盞酥油燈長明，留下了歲月和朝聖者的痕跡。在這裡，對神的膜拜是不分晝夜的。

【大昭寺門票預訂說明】：

1.大昭寺門票需進行實名預約，每日的7:00-23:59期間於微信小程式“大昭寺預約”上開放次日參觀門票，預約人數滿為止。故需提前1天進行門票預約。請在導遊的指導下進行預約。

2.大昭寺為宗教寺廟而非純粹的旅遊景點，若遇到重要宗教活動等特殊情況導致無法開放參觀，敬請諒解。

用餐： 含早餐   中餐自理  晚餐自理

住宿： 拉薩

鳥瞰雅江－雅魯藏布江河谷

101省道的雅魯藏布江是拉薩附近最寬闊的江面，沿雅江河谷進入307省道行駛到半山腰鳥瞰雅魯藏布江，視野遼闊，恢弘壯美。

岡巴拉山－最佳視角，看羊湖最美一面

最藍的天，最藍的湖，都在這裏。在這裏，你會明白「天上天使淚，人間羊湖藍」為何意，但也有很多攝影師說：「無論拍多少次羊湖，都拍不出她的美……」

岡巴拉山上很多藏民可以提供牦牛拍照，請先講好價格，以免造成不必要麻煩。

【羊卓雍湖】是西藏三大聖湖之一的淡水湖，湖水如羊脂般清澈，湖水甘甜，可以飲用。湛藍的湖水與遠方的雪山連為一體，加上兩岸各色的山脈、極具特色的藏民族村落、遍地的牛羊，一路走來，心曠神怡。羊湖湖水面積638平方公裏，湖面海拔4441米，湖岸線長達250千米。此湖也被認為是神女遺落在人間的松石耳串。站在海拔4950米的崗巴拉山頂向南眺望，羊卓雍錯像一塊鑲嵌在群峰之中的藍寶石，碧藍的湖水平滑如鏡，明藍映天。

【卡若拉冰川】，逐漸消逝的冰川（遊覽約20分鐘）

西藏三大大陸型冰川之一，冰川背靠西藏四大高峰之一的乃欽康桑雪山，巨大的冰川從山頂雲霧飄緲處，一直延伸到離公路只有幾百米的路邊。雖然由於長年受公路上灰塵的影響，冰川整體呈黑白分層形態，但冰川上半部在陽光的照耀下，猶如一副巨型唐卡掛在山壁上，熠熠生輝。由於先後有電影《紅河谷》、《江孜之戰》、《雲水謠》曾在此拍攝外景，而聲名遠揚。

【滿拉水庫】——「天上寶石」

隨著卡若拉冰川雪水溪流的引領下來到斯米拉神山調整休憩，一彎碧綠顯現眼前，看那山，那水，那

經幡，那「綠波」一樣的滿拉水庫，在斑駁風蝕的高岸襯托下,顯得格外清純脫俗。滿拉水庫又名斯米拉湖，因旁邊的斯米拉而得名，西藏語中斯米拉是 「天上的寶石」的意思。

夜宿日喀則—後藏中心

日喀則，藏語意為「最好的莊園」，是「西藏的糧倉」之一。是歷史上後藏的政治、宗教、文化中心，也是歷代班禪的駐錫之地。已有500多年歷史，是目前西藏的第二大城市。

特別提醒：沿途攤點所售商品假冒偽劣較多，非我社控製，請不要誤解，如有購買請謹慎，以免上當受騙！

用餐： 含早餐   中餐自理  晚餐自理

住宿： 日喀則

【扎什倫布寺】（遊覽約1小時）

紮什倫布寺，也稱「吉祥須彌寺」，日喀則地區大的寺廟，與拉薩的哲蚌寺，色拉寺和甘丹寺以及青海的塔爾寺和甘肅的拉蔔楞寺並列為格魯派的六大寺廟。由宗喀巴的弟子一世達賴根敦珠巴於 1447年倡建。紮什倫布 寺極盛時房間總數達3000余間，寺僧5000余人，下屬寺廟50余座，莊園牧場30余處。從第四世班禪起，後世班禪均以此寺為駐錫地，現在的紮什倫布寺共有：紮倉4個，經堂 56座，房務3600余間，寺僧800余名，總占地面積30萬平方米。

遊玩亮點：

1.被譽為後藏自尊，是歷代班禪的駐錫地，也是後藏地區大的寺廟，與拉薩三大寺並稱為藏地四大寺。

2.強巴佛殿內供奉著銅塑佛像，共享黃銅231400 斤，黃金6700 兩，僅鑲嵌佛像兩眉，就用了大小鉆石珍珠 等1400 多顆。

3.寺內供奉有造型精美絕倫的班禪舍利塔，使用黃金、白銀、銅、綢緞、珊瑚、珍珠、瑪瑙、綠松石等多種 材質不計其數。

【溫馨提示】

1.當日從日喀則返回拉薩或乘坐旅遊車或乘火車，視旅行社具體安排情況而定，不接受指定，敬請諒解

2.該團為散客拼團，旅行社會根據實際情況，在不減少景點的情況下，有可能安排當天從日喀則前往當雄住宿，第二天從當雄前往納木措參觀完後返回拉薩，敬請諒解

用餐： 含早餐   中餐自理  晚餐自理

住宿： 拉薩

早餐後，根據航班時間安排送機或送站，結束愉快的旅行。

市區距離機場約1小時車程，如果是自行購買出藏航班，建議選擇10點後的班機時間較為合適。

用餐： 含早餐   中餐自理  晚餐自理

住宿： /