【慢游川藏G318】成都到拉薩318川藏南線10天9晚經典跟團遊

早餐後出發，開啟夢寐以求的318公路之旅。今天將前往雅江住宿，成都至雅江車程約400公里，用時7小時。其中成都至康定為高速公路，康定開始走318國道。沿途會經過著名的折多山埡口以及攝影天堂新都橋。

【折多山】的海拔高度為4962米，埡口海拔為4298米。它以其陡峭的山勢和其獨特的九曲十八彎一樣的道路而得名，被譽為“康巴第一關”，翻過了折多山，就正式進入了康巴藏區。折多山埡口也是川藏公路從四川盆地和大渡河谷進入川西高原海拔超過4000米的第一個埡口。天氣好的時候，能在這裡看到均有“蜀山之王”之稱的神山貢嘎山（海拔7508米）。

【新都橋】原名東俄洛鄉，1992年提升為建製鎮，更名為都橋鎮，位於甘孜州康定市西部，海拔約為3460米。它並不是一個景區的名字，但是卻被稱為“攝影家走廊”：神奇的光纖、無垠的草原，萬萬的小溪，山巒連綿起伏，藏寨散落其間，牛羊安詳地吃草

用餐： 含早餐   中餐自理  晚餐自理

住宿： 雅江

早餐後乘車離開雅江，沿途觀賞【天路十八彎】的險峻，穿越【剪子彎隧道】，隨後翻越【卡子拉山】（埡口海拔4718米），抵達【丁真的家鄉】--理塘，這裏風景絕美，六世達賴喇嘛倉央嘉措曾在詩裏寫下自己對理塘的嚮往：“潔白的仙鶴啊，請把你的翅膀借給我，我不會飛到很遠的地方，我到理塘轉轉就回......‘’我們將在理塘遊覽《丁真的世界》宣傳片裏出現的【勒通古鎮•千戶藏寨】，這是全世界規模最大的傳統藏寨群落，有超過4000棟的傳統藏房，是探尋藏文化和康巴風情的不二之選。在這裏，我們可以隨著景區講解員的講解依次遊覽：【318記憶微博物館】、【康巴人微博物館】、【仁康古屋（先後降生過十三位德高望重的大活佛）】、【倉央嘉措微博物館】，幸運的小夥伴還可以偶遇丁真。隨後參觀康區歷史最悠久、規模最大的藏傳佛教黃教寺廟--【長青春科爾寺】，聆聽它的傳奇故事。

遊覽後繼續前行，經無量河，翻越形似兔子的【兔兒山】(埡口海拔4696米)，途經青藏高原最大的古冰川遺址、稻城古冰帽--【海子山】自然保護區(海拔4500米)，一邊聆聽著車內的音樂，一邊欣賞著【毛埡大草原】的風光，每年6－8月份，是最美麗的時節，一望無邊的草原上野花盛開，無數牛羊散落其間，邦錦美朵、格桑花以及各種不知名的小花璀璨盛開，就是一個花的世界。

而後途徑海子山上的【姊妹湖】，兩處碧藍澄澈的的高原湖泊緊緊相依，在一呼一吸之間，散發著讓人沉醉的恬美，在荒涼山原上，如天堂寶石般鑲嵌其中，亦如神之悲憫化作眼淚滴落凡間，純淨無暇，盈盈可親。一路邊走邊玩，車子很快就到了四川的邊界巴塘。

特別提醒：

（1）經過前幾天的海拔適應，今天的行程將向高海拔地區前行，為避免高原反應，我社隨車備有可攜式氧氣以備急用；桑堆紅草地是季節性的，並非全年都能看到，每年的9月下旬至10月下旬，鼎盛期只有2周左右。

（2）根據季節、路況、房態等各方面的因素，措普溝溝口或措普溝景區兩個住宿點安排其一，如因旺季滿房，將更換至巴塘縣入住。

用餐： 含早餐   中餐自理  晚餐自理

住宿： 稻城

早餐後前往世界的【措普溝】——G318最美遇見，這裏濃縮了高原的美景，雪山、草原、森林、湖泊、寺廟皆有。隨後在遊客中心換乘景區觀光車，首先我們會經過【亞索寺】，它屬於藏傳佛教中的寧瑪派寺院，在深山綠水間，紅色的建築格外亮眼；接著來到【熱坑溫泉群】，這裏是享有四川地熱資源之冠美譽的茶洛熱坑溫泉群，在長約1.5公里，寬約300米的範圍內，集中分佈了150餘個氣熱泉和熱噴泉口，溫度高達85℃以上，因此10分鐘左右就可以享用美味的溫泉煮雞蛋；下一站便是【章德草原】，曾被《中國國家地理雜誌》譽為川西最美的高寒草原，極目所至，遠處便是雄偉的紮金甲博神山；隨後來到康巴第一聖湖——【措普湖】，湖面波光粼粼，夏天湖邊開滿五顏六色的野花，定會讓你流連忘返；最後打卡【措普寺】、【康珠拉措】和【志瑪擁措】，這對如綠松石般翠綠的姊妹湖您一定不要錯過，她們倆可是措普溝的顏值擔當。

在景區遊玩期間，如果您有幸運的話，還能遇見可愛的土撥鼠，與它們親密互動，感受感受人與自然的高度和諧。出景區後經竹巴籠，過金沙江大橋，進入西藏界，就抵達了今晚的目的地芒康。

【芒康】地處西藏昌都市的最東部，位於川、滇、藏三省交匯處。今日進入芒康即為正式進入了西藏境內，我們的行程也從G214國道（滇藏北線）正式有併入了G318國道（川藏南線）。

用餐： 含早餐   中餐自理  晚餐自理

住宿： 芒康

今日正式開始西藏境內的公路之旅，前往左貢住宿，芒康至左貢車程約360公里，用時8小時左右。沿途會經過多個高海拔埡口以及著名的怒江72拐。

【拉烏山】 穿過芒康縣的大門樓，沿公路盤旋而上，翻越拉烏山埡口（海拔4376米）

【東達山】位於西藏左貢線境內，重新測繪的結果顯示，東達山埡口海拔實際高度為5130米（舊資料顯示為5008米），成為了川藏南線上海拔第一高的埡口，夏季草坪青綠，牦牛成群，風光極為美麗。

【邦達草原】它長達80多公里，寬約20公里，地勢平坦，草原肥沃。作為西藏境內較為優良的天然草場，畜牧業發達。觀景台海拔4444米，從上往下看去，有蜿蜒的河流和開闊的草原。

【怒江72拐】它是指的川藏線上海拔4618米的業拉山盤山公路，中途經過怒江，坡陡路險。海拔落差從最低點的3100米到最高點業拉山口海拔4651米，中間有1551米的海拔落差，整條盤山公路長約12km。

用餐： 含早餐   中餐自理  晚餐自理

住宿： 八宿

今日海拔會逐漸降低，並到達波密。八宿至波密車程約230公里，用時約6小時。沿途會前往然烏湖和米堆冰川參觀。

【然烏湖】在藏語裡被稱之為然烏措（措在藏語裏是湖的發音），它四周圍繞著雪山。雪山上的冰雪融水構成了它的主要補給水源，亦是著名的帕隆藏布江的源頭。湖邊是綠草和莊稼，山腰是莽莽的森林，非常漂亮。

【米堆冰川】位於西藏林芝地區波密縣東約100km處的玉普鄉境內，靠近川藏公路，規模大，進入方便，是藏東南海洋性冰川的典型代表。在這裡，冰川、湖泊、農田、村莊、森林等融會在一起，是一處人與自然和諧相處的典範，是旅行的絕好去處。

用餐： 含早餐   中餐自理  晚餐自理

住宿： 波密

今日從波密到林芝，車程大約240公里，用時6小時。沿途可參觀古鄉湖，色季拉山口，魯朗林海。

【古鄉湖】地處G318國道旁，湖中有一個小島，周圍環境寧靜，沙灘上的石頭平滑且平靜，湖水清澈見底，倒映著天空、雪山和其他自然景色，構成了一幅美麗的畫面。

【魯朗林海觀景台】是一處雲山霧海的森林，有“叫人不想家”的美譽，整個景區如詩如畫，周邊雪山林立，溝內森林蔥蘢，林間還有整齊如人工修剪過的草甸。

【色季拉山口】坐落在林芝縣的東面，屬於念青唐古喇山脈的一部分, 海拔4728米，站在埡口處，可以盡情地觀賞雲海、林海, 還可以遠眺海拔 7782 米2005 年被《中國地理人文雜誌》評選為“中國最美的山峰” 的南迦巴瓦峰。

用餐： 含早餐   中餐自理  晚餐自理

住宿： 林芝

早餐後向聖城拉薩出發，沿途會前往巴松措。林芝到拉薩車程大約480公里，用時6小時左右。

【巴松措】景區集雪山、湖泊、森林、瀑布牧場、名勝古刹為一體，景色殊異，四時不同，屬國家級森林公園、5A級景區。

巴松措湖心島是核心景區，沿順時針方向轉島，可以看到桃抱松、以前的水葬臺、樹葉上有自然形成的藏文字母的“字母樹”、蓮花生洗臉的神泉、遠山與湖水交融。島上有一座古老的措宗貢巴寺，可以看到西藏宗教的另一面——生殖崇拜，它們分別擺放在寺廟石階的兩側，男左女右，也是象徵對生命的尊重。

童話般的結巴村是觀賞巴松錯和周圍兩座雪山“國王寶座”和“燃燒的火焰”的最佳位置。這里沒有被開發，沒有商業氣息，我們所看到的一切都是大自然賦予的。清澈的小河被群山環繞，緩緩流淌；草場上如星星點綴的馬兒牛羊，悠閒的吃草漫步。

用餐： 含早餐   中餐自理  晚餐自理

住宿： 拉薩

早餐過後，前往拉薩最著名的標誌性景點【布達拉宮】參觀。過安檢進入景區以後，可以近距離感受布達拉宮的雄偉，隨意選擇角度拍攝這座宮殿，與之合影留戀。然後沿著之字形的步道階梯上到布達拉宮的白宮，在攀爬布達拉宮的過程中，可以俯瞰拉薩城區的美景，也可以眺望遠方連綿起伏的高山。盡量走慢一些，如果覺得費勁，大喘氣，就可以走一步歇三步，整個爬布達拉宮的時間大約需要30分鐘左右。

進入布達拉宮的內殿以後不可以拍照，跟著導遊的講解慢慢參觀吧，布達拉宮內部的寶藏和文物，真的令人大為震撼。布達拉宮參觀時間大約1小時左右，參觀結束後從布達拉宮後山下山，這裡也有著名的網紅黃色墻可用來拍照，山下也有圍繞著布達拉宮轉經的步道和轉經筒，感興趣的團友可以體驗一下。

午餐後，前往【大昭寺】參觀，它是拉薩三大寺之一，位於拉薩老城區中心，與八廓街毗鄰，距離布達拉宮也很近。參觀大昭寺的活動量不大，只需要跟著導遊邊走邊看，需要上到大昭寺的大殿內以及爬到二樓等。大昭寺的主要看點為釋迦牟尼佛12歲等身像，大昭寺整體參觀時間大約30-60分鐘。

從大昭寺出來便是著名的【八廓街】，這裡既是藏民的轉經道，也是遊客購物中心。許多拉薩著名的特色餐廳就位於這條轉經道的周邊，您可以在這裡逛街，購買紀念品，或品嘗當地特色美食與飲品，比如酥油茶與甜茶等。八廓街參觀時間大約為1小時左右，活動量以步行為主，走累了街邊也有很多座椅可供休息。

用餐： 含早餐   中餐自理  晚餐自理

住宿： 拉薩

早餐後，根據航班時間安排送機或送站，結束愉快的旅行。

市區距離機場約1小時車程，如果是自行購買出藏航班，建議選擇10點後的班機時間較為合適。

用餐： 含早餐   中餐自理  晚餐自理

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